Sakit Kepala Sebelah Kanan, Biasanya Gejala Apa?

Dikutip dari De Nature Indonesia, Sakit kepala adalah keluhan yang hampir tiap orang pernah mengalaminya, termasuk sakit kepala sebelah kanan. Kondisi ini biasanya merupakan gejala apa, ya?

Jika seseorang mengalami nyeri kepala sebelah kanan, biasanya denyut terasa tumpul maupun intens di beberapa area, termasuk di pelipis kanan, dasar tengkorak, serta bisa meliputi leher, gigi, maupun mata.

Sakit Kepala Sebelah Kanan, Gejala Apa?

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan sakit kepala di sebelah kanan, yaitu:

  1. Migrain

Penyebab sakit kepala sebelah kanan yang paling sering adalah migrain. Biasanya, migrain disertai sensasi denyut dan penglihatan kabur.

Keluhan lainnya yang bisa muncul adalah mual, sensitivitas terhadap cahaya dan suara, dan muntah. Pemicu migrain beragam, mulai dari perubahan cuaca, stres, makanan dan minuman tertentu, kelelahan, perubahan hormonal pada wanita, dan lain-lain.

  1. Trauma

Trauma karena benda tumpul maupun tajam juga bisa menyebabkan sakit kepala di sebelah kanan, khususnya jika trauma terjadi di sisi kanan kepala.

Biasanya, trauma akibat benda tajam menimbulkan luka yang terlihat jelas. Namun jika akibat benda tumpul, sakit kepala itulah tandanya.

  1. Neuralgia Oksipital

Neuralgia oksipital atau nyeri saraf oksipital adalah peradangan dan cedera pada saraf oksipital di otak. Kondisi ini sering disalahpahami sebagai migrain atau nyeri kepala lainnya karena gejala yang mirip.

Neuralgia oksipital tidak mengancam nyawa. Meski begitu, nyerinya bisa menyakitkan dan menyebar hingga ke bagian depan dan sisi kepala, serta mata.

Gejalanya berupa nyeri hebat seperti ditusuk-tusuk, tertekan, atau terkena serangan listrik di area kepala bagian (kanan) belakang. Selain itu, rasa nyeri juga bisa timbul di area leher.

  1. Sakit Kepala Tipe Tegang (Tension Headache)

Sakit kepala tipe tegang umumnya memengaruhi kedua sisi kepala, tetapi pada beberapa orang mungkin memiliki gejala di satu sisi saja.

Tanda-tandanya termasuk nyeri tumpul, pegal, kulit kepala terasa lebih lunak, otot bahu dan leher bisa tegang bisa juga lunak, rasa tegang atau tekanan di sepanjang dahi, samping kepala, dan belakang kepala.

  1. Sakit Kepala Cluster

Sakit kepala cluster jarang terjadi. Gejalanya berupa nyeri tiba-tiba, intensitasnya berat, ada sensasi seperti ditusuk-tusuk, dan lokasinya di sekitar lingkar mata atau salah satu sisi kepala. Itulah kenapa sakit kepala cluster juga dikenal dengan sakit kepala belakang mata, karena di situlah area utama munculnya nyeri.

Gejala lain yang menyertai biasanya mata merah dan berair, salah satu kelopak mata layu atau bengkak, ukuran pupil mata mengecil di salah satu sisi, dan hidung mampet atau berair.

  1. Tumor Otak

Tidak semua sakit kepala berarti kanker otak. Sakit kepala biasa bisa saja terjadi akibat terlambat makan, kurang tidur atau tidak cukup minum. Namun, sakit kepala yang mengindikasikan kanker otak memiliki karakteristik seperti berikut ini:

  • Menetap atau bertambah parah dari waktu ke waktu
  • Tidak membaik setelah minum obat pereda nyeri standar
  • Disertai muntah atau pusing berputar
  • Pandangan kabur
  • Ada gangguan bicara
  • Ada gangguan ingatan
  • Timbul kelumpuhan

Bagaimana Cara Mengatasinya?

Cara mengatasi sering sakit kepala sebelah kanan didasarkan pada penyebabnya. Untuk itu, sangat penting memberikan informasi yang jujur untuk membantu dokter dalam mendiagnosis penyebab sakit kepala sebelah kanan Anda.

Hal-hal yang mungkin akan ditanya, seperti kapan gejala mulai muncul, durasi gejalanya, hal yang dilakukan sebelum gejala muncul, gejala penyerta lain, serta obat-obatan yang dikonsumsi. Mungkin juga ada pemeriksaan tambahan seperti CT-scan atau MRI jika diperlukan untuk menunjang diagnosis.

Obat sakit kepala sebelah kanan yang dapat diberikan dokter untuk mengatasinya berupa:

OAINS (Obat Antiinflamasi Nonsteroid)

Ini adalah obat yang paling umum diresepkan dan juga terjual bebas di masyarakat. Obat ini memiliki fungsi untuk mengurangi peradangan sehingga akan meredakan nyeri.

Antidepresan

Obat ini bisa juga digunakan untuk mengobati sakit kepala kronis sekaligus mengatasi depresi, kecemasan, dan gangguan tidur yang biasa muncul akibat dari sakit kepala kronis.

Penghambat Beta

Umumnya digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi, tapi bisa juga untuk mencegah migrain berulang.

Obat Antikejang

Beberapa obat antikejang juga dapat digunakan untuk mencegah sakit kepala berulang dan migrain.

Botulinum Toxin (Botox)

Biasanya, suntikan botox pada otot kepala atau leher yang tegang diberikan kepada orang-orang yang tidak mentolerir obat harian dengan baik.

Baca Juga: Ramuan Tradisional Untuk Meredakan Sakit Kepala

Kapan Harus ke Dokter?

Walaupun sakit kepala sebelah kanan adalah hal yang sering terjadi, Anda perlu berkonsultasi ke dokter jika hal-hal di bawah ini terjadi:

  • Sakit kepala dengan nyeri yang hebat dan tiba-tiba
  • Mengalami sakit kepala sebelah kanan dua kali atau lebih dalam seminggu
  • Mengonsumsi obat sakit kepala hampir setiap hari dan membutuhkan dosis lebih dari yang direkomendasikan
  • Disertai gejala demam, leher kaku, lemas, gangguan penglihatan, sulit bicara, atau kejang
  • Sakit kepala terjadi setelah mengalami cedera
  • Tidak ada perbaikan setelah meminum obat dan istirahat

Cara Mencegah Sakit Kepala Sebelah Kanan

Terdapat banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah sakit kepala sebelah kanan, seperti:

Hindari Kemungkinan Pemicu Sakit Kepala

Mempelajari penyebab sakit kepala Anda dapat membantu mencegah kekambuhan. Dengan begitu, Anda dapat lebih waspada terhadap pemicunya agar tidak muncul kembali.

Jangan Menggunakan Obat Bebas Secara Berlebihan

Obat antinyeri yang dijual bebas juga memiliki batasan penggunaan dan efek samping jika dikonsumsi berlebihan. Sebab, jika dikonsumsi terlalu sering dapat meningkatkan frekuensi sakit kepala.

Istirahat yang Cukup

Usahakan tidur dengan durasi 7-8 jam per hari pada waktu yang sama.

Makan secara Teratur

Kebiasaan melewatkan makan dapat memicu sakit kepala. Pastikan Anda makan sehat dan teratur pada jam yang sama setiap hari.

Rutin Olahraga

Olahraga yang teratur dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental, sekaligus mengurangi stres.

Kelola Stres dengan Baik

Pemicu sakit kepala kronis tersering adalah stres. Tetaplah berpikir positif dan lakukan hal-hal yang dapat mengurangi stres.

Kurangi Konsumsi Kafein

Beberapa obat sakit kepala memang mengandung kafein. Tapi jika dikonsumsi berlebihan, kafein justru memperburuk sakit kepala Anda.

Sakit kepala di sebelah kanan bisa menjadi gejala dari migrain hingga trauma. Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, khususnya jika intensitas nyeri sangat berat, berulang, serta disertai gejala lain yang tak biasa.